Kategória szerinti archívum: Személyes energia


Figyeld a jeleket #gowithflow

Néha nem értjük, hogy mi miért történik velünk. Olykor látszólag ellenszenves dolgok történnek velünk. Felborul a rutinunk, váratlan események történnek. Múlt szerdán olvashattál róla, hogy (egy ilyen váratlan alkalommal) robbantottuk az energiát a zumbás csajokkal (itt olvashatsz az előzményekről). Amikor kiderült, hogy a héten szerdán elmarad az óra, néztem magamnak jógaórát helyette és valami nagyon […]


Amikor robban az energia – Hajrá Csajok!

Amikor egy látszólag negatív helyzetből, valami fergeteges kerekedik ki… Amikor szembesülsz vele, hogy mennyit változtál 1 év alatt… Amikor minden összejön és flowban van az egész folyamat… Amikor hálát adsz azoknak, akiknek köszönheted, aki ma vagy.   A sztori Ha hétfő és szerda, akkor zumba. Kiszakadás a kisgyerekes lét mindennapjaiból, önfeledt női kör, nagy nevetésekkel […]


Pihenés a köbön – de hogyan csináljuk?

  Alapvetés, hogy túlélésünk záloga a pihenés. Mégis olyan sokan nem tudjuk, hogy HOGYAN csináljuk. Ezt a kérdéskört járom körül ebben a mai bejegyzésben, aminek a pikantériája hogy éppen nyakig benne vagyok a pihenés minden dimenziójának megtapasztalásában ezen a héten: az este 7-kor leragad a szemem és alszom reggel 7ig a nem-csinálok-semmit-pedig-lenne-mit és amikor az […]


Frissítés és újraindítás javasolt. Újraindítja most? – Nálatok is BarnaMaci-üzemmód van?

Úgy érzed, hogy legszívesebben annyit aludnál amennyit csak bírsz? Hogy szívesen cserélnél egy medvével, bebújnál a barlangjába és téli álmod végeztével jönnél csak elő újra?    1. Mi tart vissza?  2. Hogyan lenne mégiscsak lehetséges…?  3. Milyen haszna lehetne számodra, ha valahogy mégiscsak megtehetnéd?