<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>karriercoaching &#8211; Inspiráció. Írás. Intuíció.</title>
	<atom:link href="https://www.csaszareszti.hu/tag/karriercoaching-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.csaszareszti.hu</link>
	<description>Császár Eszti Y-generációs coach weboldala</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Mar 2026 06:11:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Amikor jön a forgószél&#8230; &#8211; történet útkeresőknek</title>
		<link>https://www.csaszareszti.hu/teremto-celok/446/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[csaszareszti]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jan 2015 00:20:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Teremtő célok]]></category>
		<category><![CDATA[álmok]]></category>
		<category><![CDATA[célok]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[karriercoaching]]></category>
		<category><![CDATA[önbizalom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.csaszareszti.hu/?p=446</guid>

					<description><![CDATA[Szeretnéd megtalálni, hogy mi az, amit igazán szeretsz csinálni? Hogyan találhatod meg? Jól figyelj, mert ezt a történetet Neked írtam. &#160; 2011 nyár. Ülök az irodában és megpihenek egy kicsit 100 önéletrajz, 50 sikeres telefonhívás és 25 leegyeztetett interjú után. Kedves, mosolygós, temperamentumos hölgy lép be az ajtón, kérdez 2-3-at és egyszer csak azt veszem [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><strong>Szeretnéd megtalálni, hogy mi az, amit igazán szeretsz csinálni? Hogyan találhatod meg? <a href="https://www.csaszareszti.hu/wp-content/uploads/2015/01/DSC6196-01_2_3_tonemapped.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-448 alignright" src="https://www.csaszareszti.hu/wp-content/uploads/2015/01/DSC6196-01_2_3_tonemapped-300x199.jpg" alt="_DSC6196-01_2_3_tonemapped" width="341" height="226" srcset="https://www.csaszareszti.hu/wp-content/uploads/2015/01/DSC6196-01_2_3_tonemapped-300x199.jpg 300w, https://www.csaszareszti.hu/wp-content/uploads/2015/01/DSC6196-01_2_3_tonemapped-600x400.jpg 600w, https://www.csaszareszti.hu/wp-content/uploads/2015/01/DSC6196-01_2_3_tonemapped-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 341px) 100vw, 341px" /></a></strong></p>
<p style="text-align: left;"><em>Jól figyelj, mert ezt a történetet Neked írtam.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2011 nyár. Ülök az irodában és megpihenek egy kicsit 100 önéletrajz, 50 sikeres telefonhívás és 25 leegyeztetett interjú után.<br />
Kedves, mosolygós, temperamentumos hölgy lép be az ajtón, kérdez 2-3-at és egyszer csak azt veszem észre, hogy nagyon belemelegedtem, és csak mesélek, elkezd száguldani felfelé az energiaszintem (pedig ez a napnak ebben a szakaszában szinte képtelenség), elkezdek lehetőségeket és konkrét cselekvési alternatívákat látni magam körül. Ő meg csak kérdez-kérdez lendületesen, olyan mintha régóta ismernénk egymást&#8230;  Mennyivel jobban érzem magamat, mennyivel biztosabb vagyok abban, hogy merre tovább. És hogy képes vagyok rá.<br />
Bevillan egy gondolat: egyszer én is coach leszek. <strong>EZT AKAROM CSINÁLNI</strong>.<br />
Eddig azt sem tudtam, hogy mi az, de amit és ahogy ez a hölgy csinált&#8230; na azt. pont azt. és így. <strong>jött mint a forgószél a semmiből és hirtelen újra lett értelme mindennek</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2012 nyár. Képzés-fejlesztés. Hivatalból sok coachcsal találkozom. Irigységgel vegyes izgalommal ülök ezeken a találkozókon. Mennyi embernek segítenek, mennyi különböző élethelyzettel találkoznak, mennyire változatos, amit csinálnak, milyen bátrak hogy szabadúszóként dolgoznak. Jönnek a kérdések is: vajon mindenkinek tudnak segíteni? vajon én is tudnám csinálni? vajon tudnám elég jól csinálni? vajon elfogadnának az emberek coachuknak? hmm.. majd egyszer&#8230; talán&#8230;<br />
Alaposan tanulmányozom őket, a személyiségüket, a hivatásukat <strong>A-tól Z-ig előnyökkel és hátrányokkal</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2013. február 4. <strong>A fordulópont.</strong> A konferencia. A találkozások. 2 meghatározó személyiségű coachcsal. Az egyiket megfigyelhettem munka közben és mintegy varázslat: Jorge Bucay: A kereső című történetével kezdte a workshopját. Szeretettel ajánlom mindenkinek. A workshop közben a már ismert mondat dübörgött a fülemben: én is ezt akarom csinálni, én is ilyen akarok lenni. És ennél még sokkal sokkal több minden történt ott&#8230;. de ez egy másik történet&#8230;</p>
<p>A másik személy nem kevésbé volt fontos. Azt, ami addig álmodozás volt egyetlen kérdéssel lehozta nekem a valóság földjére: <strong>miért nem kezded el MOST?</strong></p>
<p><em>És aztán elindult a lavina&#8230;.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2013. május. Az első coachképzés. A nagybetűs KÉPZÉS. Hazaérkeztem. <strong>Itt tényleg jó helyen vagyok!</strong> Igen! Ezt akarom csinálni! Mintha haza jöttem volna? ezt már mondtam? nem baj 🙂 Amikor érzed, hogy számodra elkezdődött egy új időszámítás és ez a lehető legjobb dolog, ami Veled történhetett&#8230; 🙂 És már az első naptól kezdve csinálom&#8230; és akkor rájövök, hogy milyen jó, hogy <em>elnevezték</em> (még ha idegen nyelven is) azt, <em>amit én mindig is csináltam</em>. Beszélgetek emberekkel úgy, hogy az közben hasznos 🙂</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2013. december. Elvégeztem a képzést és megfogható közelségbe került, hogy akár coachingnak hívom, akár nem, ez az amit csinálni fogok. Segítek az embereknek. Beszélgetek velük. Kérdéseket teszek fel nekik. Kíváncsi vagyok rájuk. Meghallgatom őket.</p>
<p>A körülöttem lévő nagyon inspiráló személyek száma eléri a 20-at. Vagy az 50-et. Vagyis nem számolom már. Inkább egyszer csak észreveszem, hogy már csak olyan emberekkel és helyzetekkel találkozom, amelyek visznek a célom (?), az álmom (?), a vágyaim (?) felé. De leginkább önmagam felé.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2014 nyár. Egyre sokasodnak körülöttem a coaching helyzetek és lehetőségek. Feltartóztathatatlanul <strong>haladok aféle, vagy inkább azon, ami az én utam.</strong> A nagy terv rám eső része 😉</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2014 ősz-tél. Események egész láncolata szembesít a korábbi kósza gondolattal: &#8222;Egyszer coach leszek.&#8221;</p>
<p>AZ vagyok.</p>
<p>Coach VAGYOK. 🙂</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2015. január 14.</p>
<p><strong>Mindebből hogyan profitálhatsz Te, aki az utadat keresed?</strong></p>
<p>&#8211; Nézz körül, hogy milyen tevékenységeket csinálsz legszívesebben?</p>
<p>&#8211; Mi az, amiben úgy el tudsz merülni, hogy nem veszed észre hogy éhes vagy? (nálam ez egy komoly jelzőlámpa, talán nálad is;)</p>
<p>&#8211; Mi az, amire rácsodálkozol, hogy wow, egyszer én is ezt fogom csinálni! (aztán gyorsan találsz 3 érvet, hogy miért nem ebben az életben fog rá sor kerülni)</p>
<p>&#8211; Mi az, amit akkor is szívesen csinálnál ha egy lyukas kétfillér nem sok annyit sem fizetnének érte?</p>
<p>&#8211; Kik azok a személyek, akikre felnézel, akiket nagyra becsülsz azért, amit és ahogy csinálnak?</p>
<p>&#8211; Miről álmodoztál gyermekként?</p>
<p>&#8211; Ha megkérdezném a legjobb barátodat hogyan fejezné be / helyettesítené be ezt a mondatot:</p>
<p>(Eszti)ről nagyon el tudom képzelni, hogy jó &#8230;.. (coach) lesz, mert &#8230;. (a beszélgetések során mindig megmutatkozott ez a vénája)  🙂</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; Legmerészebb vágyaid szerint, mit csinálnál, ha valaki garantálná számodra, hogy NEM vallhatsz kudarcot?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Próbáld ki minél gyorsabban magadat abban helyzetben, tevékenységben, hivatásban 🙂</p>
<p>Beszélgess sokat olyanokkal, akik már azt csinálják, amit Te is szeretnél!</p>
<p>Szerezz minél több személyes tapasztalatot és saját élményt!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ti hogyan csináljátok, hogy megtaláljátok az utatokat?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Kép: MorgueFile.com</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">446</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Interjúra felkészülés 5+5 lépésben &#8211; James Bonddal és Dr. Szöszyvel</title>
		<link>https://www.csaszareszti.hu/karriercoaching/interjura-felkeszules-55-lepesben-hogyan-kerul-james-bond-es-dr-szoszy-egy-asztalhoz/</link>
					<comments>https://www.csaszareszti.hu/karriercoaching/interjura-felkeszules-55-lepesben-hogyan-kerul-james-bond-es-dr-szoszy-egy-asztalhoz/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[csaszareszti]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2014 10:34:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Karriercoaching]]></category>
		<category><![CDATA[allaskereses]]></category>
		<category><![CDATA[karriercoaching]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.csaszareszti.hu/?p=60</guid>

					<description><![CDATA[Miből fogod észrevenni, hogy az interjú a legmerészebb elképzeléseidet is felülmúlta? Honnan fogja tudni az interjúztató, hogy Te vagy az ideális jelölt? Minek kell ahhoz történnie az interjún, hogy azt mondhasd, elégedett vagy a teljesítményeddel? Lássunk rá lehetséges válaszokat, abból veszem észre, hogy az interjú a legmerészebb elképzeléseimet is felülmúlta, hogy&#8230; energikusan jövök ki, nagy [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Miből fogod észrevenni, hogy az interjú a legmerészebb elképzeléseidet is felülmúlta?<br />
Honnan fogja tudni az interjúztató, hogy Te vagy az ideális jelölt?<br />
Minek kell ahhoz történnie az interjún, hogy azt mondhasd, elégedett vagy a teljesítményeddel?</strong></p>
<p>Lássunk rá lehetséges válaszokat, abból veszem észre, hogy az interjú a legmerészebb elképzeléseimet is felülmúlta, hogy&#8230;</p>
<ul>
<li>energikusan jövök ki, nagy mosollyal az arcomon</li>
<li>elégedett vagyok azokkal a válaszokkal, amiket adtam</li>
<li>feltettem a kérdéseimet és válaszokat kaptam rájuk</li>
</ul>
<p><span id="more-60"></span>Az interjúztató észreveszi, hogy&#8230;</p>
<ul>
<li>kérdéseire határozott és lényegretörő válaszokat adok</li>
<li>tájékozódtam a cégről és kérdéseim vannak, amiket fel is teszek</li>
<li>a pozícióhoz kapcsolódó, releváns információkat osztok meg magamról, de abból aztán mindent 🙂</li>
</ul>
<p>Nagyon elégedett vagyok, mert az interjún&#8230;</p>
<ul>
<li>az interjúztató nagyon sok pozitív megerősítést tesz felém (pl.: elismerően bólint a tapasztalataimra, kérdés nélkül tájékoztat a kiválasztás további menetéről, alkalmanként úgy fogalmaz, mintha már enyém lenne a munka stb.)</li>
<li>örül a kérdéseimnek és dinamikusan megválaszolja őket</li>
<li>konkrét példák hadával tudtam alátámasztani megfelelőségemet a pozícióra.</li>
</ul>
<p>Ígértem egy blogbejegyzést a felkészülésről.</p>
<p>Szerintetek készen vagyunk 🙂 ?</p>
<p>Azért még 1-2 további gondolattal kiegészítem, hátha valahogyan hasznos lesz.</p>
<p><strong>A (mentális) felkészülés lépései:</strong></p>
<p>1. Céltisztázás, eredménye az elkészült <strong>&#8222;Mindmap az álommelóról&#8221;</strong></p>
<p>2. Saját <strong>erősségeink és erőforrásaink listájá</strong>nak tisztázása (ehhez hamarosan készítek egy bejegyzést)</p>
<p>3. <a href="http://www.cvonline.hu/a-leggyakoribb-allasinterju-kerdesek/a.html" rel="nofollow noopener" target="_blank">A leggyakoribb állásinterjú kérdések</a> &#8211; van egy rossz hírem, ezt nem lehet megúszni. Még egy HR-es felkészülésének is részét képezi, mert egészen más dolog feltenni ezeket a <strong>kérdéseket az interjún</strong> és <strong>megválaszolni</strong> őket.</p>
<p>4. <strong>Cégmustra</strong>, avagy egy kis legális és elvárt kémkedés az interneten: kik ők, mivel foglalkoznak, mik a legutóbbi hírek náluk, miben nagyon jók. Mire vagyok még kíváncsi, ami a honlapról nem derült ki, vagy nem volt egyértelmű számomra?</p>
<p>5. <strong>Kérdések &amp; válaszok szekció (saját jegyzetek)</strong>: kinyomtatom a hirdetést. A leendő feladatok mellé írom, hogy hol csináltam már hasonlót és milyen konkrétumokat tudok itt elmesélni. Ugyanezt megteszem az elvárások résszel is.<br />
Jöhet a kérdések szekció: tudom-e mit jelentenek az egyes feladatok? Mit takarnak ennél a konkrét cégnél? Van olyasmi az elvárásoknál, ami különösen izgat: pl.: stressztűrőképességet említenek, mi jelenti a legnagyobb stresszforrást ebben a munkában?</p>
<figure id="attachment_43" aria-describedby="caption-attachment-43" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://csaszareszti.files.wordpress.com/2014/11/007bond_dr-szc3b6szy.jpg" rel="nofollow noopener" target="_blank"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-43" src="https://csaszareszti.files.wordpress.com/2014/11/007bond_dr-szc3b6szy.jpg?w=300" alt="Interjúra felkészülés 5+5 lépésben Hogyan kerül James Bond és Dr.Szöszy egy asztalhoz?" width="300" height="148" /></a><figcaption id="caption-attachment-43" class="wp-caption-text">Interjúra felkészülés 5+5 lépésben<br />Hogyan kerül James Bond és Dr.Szöszy egy asztalhoz?</figcaption></figure>
<p>És ha elkészültem a mentális felkészüléssel, jöhet a <strong>fizikai</strong>.<br />
1. <strong>Micimackó </strong>üzemmód: jól alszom.<br />
2. <strong>NCIS</strong> üzemmód: MCguglizom a helyet.<br />
3. <strong>Dr.Szöszy-</strong>s üzemmódban: viszem a mindentudó jegyzeteimet. (a rikító rózsaszíntől és a pávatolltól jelen esetben eltekinthetünk 🙂 )<br />
4. <strong>Az ördög Prádát visel</strong> üzemmód: kiválasztom &#8222;A-ma-tökéletes-önbizalmat-adó&#8221; öltözékemet.<br />
5. <strong>007-es üzemmód</strong>: időben érkezem és egy kicsit megfigyelem a légkört, munkakörülményeket.</p>
<p>És Ti miből veszitek észre, közvetlenül az interjú után, hogy a legmerészebb elképzeléseitek alapján alakult?</p>
<p>Jó felkészülést &amp; jó kérdéseket,</p>
<p>Császár Eszter<br />
megoldásközpontú coach és HR szakértő<br />
csaszar.eszti@gmail.com</p>
<p><em>&#8222;Az élet útjainak nagy kereszteződései azok, ahol a felkészülés és az alkalom találkozik. Mások ezt szerencsének hívják.&#8221;</em> Cavett Robert</p>
<p><em>Kép: FreeDigitalPhotos.net</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.csaszareszti.hu/karriercoaching/interjura-felkeszules-55-lepesben-hogyan-kerul-james-bond-es-dr-szoszy-egy-asztalhoz/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">60</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
