Lehet, hogy a heted úgy indul, csak túl akarod élni. Lehet, hogy a napod, még el sem kezdődött, de már utálod. Lehet, hogy már az esti alvásról ábrándozol, csak hogy végre pihenhess. Percről percre, óráról órára be vagy táblázva, ma semmi sem romolhat el (vagy inkább ma sem?). Mert az azonnali felforduláshoz és káoszhoz vezetne..
Na nem. Hát erre semmi szükséged. Mégsem lóg senki a fogason, akit leakaszthatnál, végigcsinálja helyetted ezt a napot.
Veszel egy nagy levegőt, jógán tanultad hasi légzés – tüdő – tüdő csúcs, majd ugyaninnen indítod a kilégzést. Milyen vicces, nem gondoltad, hogy az utcán a metró felé sétálva fogsz meditálni. Na jó ez túlzás. Nem meditálni, csak levegőt venni, és így már legalább nem túlélő üzemmódból indítod a napod.
Félig-meddig észreveszed, hogy egyik kolléga épp elismerte szakmai képességedet, szeretné az egyik írásodat felhasználni. De mivel rohansz csak a nap végén értékeled, hogy jééé hát mégis jól kezdődött a reggel.
Szóval elkezdődik a napod és legalább annyit megtettél érte, hogy időben érj be, listád van a legégetőbb dolgokról és láss csodát működik a technika, tudod tartani az időket, fogynak a feladatok, a megbeszélések úgy alakulnak, ahogy kell… azt veszed észre, hogy a reggeli frusztrációd oszlik, jókat nevettek a megbeszéléseken, kapsz egy váratlan ebédmeghívást :). Imádod a thai levest. Eszedbe jut, hogy könyvet akartál venni a szomszédban és pont van rá időd. Kedves ismerőssel találkozol, aki őszintén örül Neked. Érzed, hogy igen, ezek a kapcsolatok, barátságok, ismeretségek, ezek azok, amik igazán töltenek Téged. Hát mégis érdemes lelassulni (levegőt venni) ebben a pörgős napban. És észrevenni az apró ajándékokat, inspirációkat amiket ad.
Kicsit átalakul napközben a menetrended, de rugalmasan kezeled. És azt észrevetted, hogy pont ennek köszönhetted azokat a jó pillanatokat, egy jó leves, egy jó beszélgetés, kevesebb rohanás, amik nem voltak betervezve, ellenben nagyon feldobják a napodat?
És aztán jöhet a hab a tortán, hogy azt csinálhatod, amit szeretsz 🙂. Emberekkel beszélgetsz, ötleteket generálsz, érzéseket és elhatározásokat. Amikor egy beszélgetéssel adsz. Erőt. Magabiztosságot. Támpontot. Pont az ilyen rohanós napokra elraktározható muníciót. Inspirációt.
